Jiráskova 455/59, Plzeň
info@jogalab.cz
+420731215832

Individuální Jóga

CENÍK INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

osobně v kompletně vybaveném studiu nebo přes Skype/Zoom

1x 60 minut / 1 osoba 1.000 CZK / Každý další individuální klient 100 CZK

permanenka 5 individuálních lekcí pro jednoho / 4.000,-

permanentka 5 individuálních lekcí pro dva / 4.400,-

​Pro rezervaci individuální lekce nás kontaktujte telefonicky 731 215 832 nebo info@jogalab.cz.

Individuální lekce jógy jsou nepopiratelně tou nejefektivnější cestou, jak dosáhnout svých předsevzetých cílů a věnovat se jednotlivým místům Vašeho zájmu. Individuální instrukce Vám dají detailní vhled do Vaší praxe jako celku stejně tak pomohou rychle překlenout jednotlivé fyzické i psychické překážky.

Individuální jóga je vhodná především pro ty, kteří se zotavují po úrazu a nebo se snaží stabilizovat zdravotní obtíže (silná skolióza, předešlé úrazy ramenou atp.). Studenti, kteří dělají první krůčky v józe a nebo studenti, kteří mají zájem bezpečně prohloubit svou praxi jsou též vítáni. Když pracujete s lektorem 1:1, lektor je schopen Vám dopřát zážitek, který přinese nejvíce zdravotních benefitů v bezpečném a soukromém osobním prostředí.

​Velmi doporučuji se prokládat individuální lekce vlastní jógovou praxí a skupinovými lekcemi.